Yogalessen bij House of Om Normandy.
Volg je eigen pad.
Lessen
Schrijf je in voor een van onze yogalessen voor alle niveaus en ontdek hoe yoga je dagelijks leven kan verrijken!
Lessen in het Huis van OM
(Eerste proefles = gratis)
€ 15,00 per les
- Yin yoga op maandag: 17:30-18:30
- Yin yoga op donderdag: 20:00 - 21:00 uur
- Yoga op zondag (hatha/vinyasa): 09:00-10:00
- Yoga op zondag (hatha/vinyasa): 10:30-11:30
Online lessen
Heb je interesse in het volgen van een online cursus? Laat het ons weten door het contactformulier in te vullen!
Individuele sessies
We bieden individuele sessies aan voor mensen die behoefte hebben aan meer persoonlijke begeleiding, op een andere manier vooruitgang boeken of meer privacy wensen.
Retraites op maat
We bieden retraites aan in kleine groepen (max. 4 personen) in het Huis van Om in Normandië. Je verblijft met je groep in de gîte naast de studio en beleeft een ontspannende en huiselijke retraite.
Deze individuele lessen en retraites in kleine groepen zijn alleen beschikbaar in de studio House of Om in Normandië, Frankrijk. Zie onderstaand adres.
Stuur uw vragen per e-mail naar: start@followyourownpath.eu
Yoga-uitrusting
Bij House of Om hebben we yogamatten en -blokken beschikbaar, dus je hoeft niets mee te nemen naar de les. We willen dat je een zorgeloze ervaring hebt. Tenzij je natuurlijk liever je eigen yogamat gebruikt.
ONTSPAN & RELAX - beoefen yoga voor jezelf. Yoga heeft vele voordelen voor je fysieke en mentale gezondheid. Bij House of Om - Volg je eigen pad - je hebt de ruimte om op je eigen manier en in je eigen tempo te oefenen.
Bij yoga draait het vooral om je goed voelen in je lichaam en geest. De oorspronkelijke yogabeoefening vindt plaats op blote voeten en in comfortabele katoenen of linnen kleding.
Uiteraard kun je ook andere kleding dragen (zolang het maar comfortabele kleding is) waarin je je ontspannen en op je gemak voelt. Yogasokken kunnen je grip verbeteren en je voeten warm houden. Voor het ontspannende gedeelte aan het einde raden we aan een trui mee te nemen om je warm te houden.
Dagretraites in het Huis van Om Normandië
- Volg je eigen pad -
